排尿量表
下载此排尿日记，帮助记录日间和夜间的 所有排尿和排便。 这有助于医生了解您 孩子的膀胱是否存在潜在的问题。
尿床是由多种生理或心理因素，或两种共同因素造成的。膀胱容量 小、睡眠期间抗尿激素水平低、便秘、压力大、唤醒困难以及基因遗传 等因素都可能是导致遗尿症的原因。1
膀胱就像一个由肌肉组织构成的“囊袋”，被肾脏产出的尿液不断地 充满。正常情况下，人体在夜间的产尿量会减少，膀胱存储容量也会增 大。当膀胱需要排尿时，它会向大脑发出生理信号，将你从睡梦中唤 醒。
但在某些情况下，人体夜间产尿量并未减少，且/或唤醒你的生理信号 并未到达大脑。夜间产尿量与膀胱容量之间失衡，从而引起尿床。2-5
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儿童尿床要比你想象得更普遍。
例如，在欧洲有超过 500 万的儿童患有夜间遗尿症。在一个由 30 名 7 岁左右的儿 童组成的班级中就有 3 个儿童尿床。 虽然尿床让你感到沮 丧或尴尬，但你应该鼓起勇气向你的爸爸、妈妈或其他关心 你的人倾诉你的苦恼，好让他们能够及时帮助你。
小时候尿床，可能只是晚上产生的尿太多了。 或者因为你的 膀胱（存储你尿液的“弹性袋”）非常敏感，即使没有充满尿 液也会让你产生尿意感，使你不停地去厕所小便。
小时候尿床，可能只是晚上产生的尿太多了。 或者因为你的 膀胱（存储你尿液的“弹性袋”）非常敏感，即使没有充满尿 液也会让你产生尿意感，使你不停地去厕所小便。
还可能是因为你睡前喝了太多东西，或因为你总是处于焦虑 中。
亦或是在你需要小便时，膀胱没有向你的大脑发送信 号叫你起床，导致你没能及时去厕所小便。 无论是哪一种原 因，你都可以把自身的情况和感受分享给父母或其他关心你 的人，好让他们及时帮助你。
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尿床可能是由各种不同的原因造成的。如果你去看医生或护士时如 实告诉他们你尿床的情况，他们就会有很多办法让你不再尿床。
医生或护士们见过许许多多像你一样尿床的孩子，所以没有必要 感到害羞或自卑，他们只是想帮助你。
如果你去医院看医生或护士，他们可能会问你下面几个问题， 以便 了解你尿床的情况：
- 你今年几岁？
- 你一周会尿几次床？
- 什么时候开始尿床的？
- 你每天喝多少水？
- 你每天去几次厕所？
本网站中还有一些日志和检查表供你打印并填写。 就诊时，你可以把它们交给医生或护士查看。
这样医生和护士就可以更深入地了解你尿床的原 因，从而给出更好的治疗建议。尿床可能是由各种 不同的原因造成的。如果你去看医生或护士时如 实告诉他们你尿床的情况，他们就会有很多办法 让你不再尿床。
SLUG-103
尿床逐渐成为困扰孩子和家长的重大负担， 尽早寻求医疗帮助也越来越有必要。
虽然许多孩子在进行药物或警报器治疗后尿床症状明显改善， 但请家长记住，治疗尿床需要花费时间和耐心，切勿操之过急。 使用措施量表可以记录您当前可能需要的医疗支持。
