排尿量表
下载此排尿日记，帮助记录日间和夜间的 所有排尿和排便。 这有助于医生了解您 孩子的膀胱是否存在潜在的问题。
治疗尿床需要根据具体的尿床原因。 通常采用报警器疗法和药物 疗法（去氨加压素）来控制尿床症状。 上述两种疗法是国际儿童尿 控协会推荐的首选方案，此外，也可以通过改变生活方式、排尿训练 或进一步服用抗胆碱能类或三环抗抑郁药等药物来治疗尿床。
去氨加压素能有效减少膀胱中的尿量，常用于治疗尿床。 另一种 较为常用的尿床治疗方案是报警器疗法，当传感器检测到一定湿度 后，会触发警铃发出警报。有时会采用报警器和药物结合疗法。
1. Vande Walle J et al. Practical concensus guidelines for the management of enuresis. Eur J Pediatr 2012;171:971-983
观看视频了解部分尿床治疗方案的 原理
睡前尽量不要喝太多东西，但白 天一定要喝足够的水，水是最好 的饮品。
试着仔细观察平时喝哪些饮料 会增加你的夜间排尿量。 然后 尝试不喝这些饮料，看看是否有 效果。
睡前一定要去上厕所。 如果你 觉得半夜可能要上厕所，但又怕 黑，可以让爸爸妈妈在你的卧室 中放一盏夜间照明灯，或让他们 给你准备个小手电，这样你就能 看清去厕所的路了。
洗澡 - 尿床后试着用正确方式给 自己洗个澡，让自己清爽又干净。
